青春期的荷爾蒙和成長當(dāng)中的各種煩惱可能導(dǎo)致青少年脾氣變得暴躁，因此和家人經(jīng)常吵架、失控打砸東西等等。青少年叛逆特訓(xùn)學(xué)校認(rèn)為下面的方法可以幫到家長。

　　第一、避免親子情緒對話

　　情緒性的對話很容易引起孩子脾氣暴躁的行為表現(xiàn)出來，從這一角度來看，家長需要盡量避免和孩子進(jìn)行情緒性的對話。青少年叛逆特訓(xùn)學(xué)校認(rèn)為類似于無意義的互相責(zé)怪、言語過激的意見等等，都屬于情緒性的對話。

　　第二、引導(dǎo)孩子進(jìn)行反思

　　青少年反思自我的習(xí)慣還沒有形成，對自己的認(rèn)知也比較模糊。青少年叛逆特訓(xùn)學(xué)校建議家長要以比較溫和的態(tài)度引導(dǎo)孩子進(jìn)行反思，比如家長可以說“你最近是不是有什么煩惱，讓你控制不了自己的脾氣?”。讓孩子感受到家長是在幫助自己，而不是責(zé)備自己。

　　第三、在生活中提醒孩子

　　家長可以和孩子說明，如果孩子出現(xiàn)脾氣比較大的情況，就進(jìn)行提醒。這樣既能讓孩子有控制脾氣的自覺，又不至于讓孩子排斥家長的教育。青少年叛逆特訓(xùn)學(xué)校發(fā)現(xiàn)在實踐中逐漸進(jìn)行改變，孩子喜歡發(fā)脾氣的習(xí)慣也會慢慢改變。

　　青少年的暴躁會導(dǎo)致其人際關(guān)系脆弱、心理健康出現(xiàn)問題等，而要改變孩子的暴躁脾氣，還是需要家長多一些耐心去進(jìn)行引導(dǎo)。如果家長有問題，歡迎咨詢新起點教育青少年特訓(xùn)學(xué)校的在線老師。