無人理解，只道是想多了，人怎么可能那么簡單就患有抑郁癥呢？可是隨著社會問題的增多，新文化和舊思想的碰撞，孩子與家長在想法上的代溝、各種問題等，雙方的不理解孩子逐漸導(dǎo)致孩子出現(xiàn)心理問題。孩子抑郁怎么辦？青少年心理學(xué)校，新起點青少年教育專門學(xué)校來為家長們關(guān)于預(yù)防孩子抑郁給出了如下看法：

第一點，與孩子多溝通，尊重理解孩子的想法

在青春期孩子比較敏感、脆弱的時候，情緒比較容易起伏激動，青少年心理學(xué)校建議家長要多尊重孩子的想法，與孩子多溝通，進而改變孩子抑郁、負情緒的心理。家長要多站在孩子的角度去考慮問題，學(xué)會尊重理解孩子，給予孩子包容。家長要多與孩子通過溝通給予孩子信心，讓孩子慢慢找到自己，減少抑郁情緒的情況。

第二點，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，讓孩子逐漸找到自己

在紛雜的社會，孩子無人理解，找不到自己的獲得感，家長的不理解、社交關(guān)系差，也就容易出現(xiàn)抑郁的情況。青少年心理學(xué)校建議家長可以通過培養(yǎng)孩子的興趣愛好幫助孩子預(yù)防抑郁的情況，如：繪畫、書法、音樂等等。孩子在繪畫的世界靜謐自己的心靈找到興趣，在書法中快意瀟灑，在音樂里面高山流水，慢慢的還能結(jié)交到一些志同道合的人，孩子的抑郁情緒也會逐漸減少。

第三點，良好的家庭氛圍

青少年心理學(xué)校認為良好的家庭氛圍可以讓孩子更好的發(fā)展，家長要多給予孩子鼓勵和贊美，多給予孩子陪伴和愛，學(xué)會去營造穩(wěn)定、和諧、溫暖的家庭環(huán)境，讓孩子輕松地生活在家庭里面。為改善孩子的抑郁情緒也會有利。

深海太冷，抑郁需要救贖，溫暖的光終會灑在抑郁孩子的心門上。對于預(yù)防孩子抑郁，家長可以參考上文幫助孩子進行改善。上文就是青少年心理學(xué)校，新起點青少年教育專門學(xué)校關(guān)于預(yù)防孩子抑郁的建議分享，想獲取更多信息，歡迎進入我們的在線官網(wǎng)進行在線咨詢或留言。