孩子抑郁是不良的心理反應，也是一種消極悲觀的情緒的體現。導致孩子抑郁的原因有很多，孩子抑郁一般不愉快、心情低落。那么，孩子抑郁了家長怎么辦？新起點青少年特訓學校，一個蘇州青少年心理輔導中心來給您支支招。

    第一，培養孩子克服困難、戰勝困難的勇氣

    一旦孩子抑郁，蘇州青少年心理輔導中心建議家長應設法消除誘發因素，同時鼓勵孩子把不愉快的情緒表達出來，不要悶在心里。在這種時刻，家長最好陪伴在孩子的身邊，讓孩子能夠安全地釋放情緒，平復心情。如果病情較重的，可在醫生的指導下用藥物治療。

    第二，讓孩子感受到生活的樂趣

    蘇州青少年心理輔導中心建議父母從小應當注意培養孩子對生活的興趣。當孩子會爬、會走時，父母應及時為他們創造條件。當孩子稍大后，應鼓勵孩子去探索、了解大自然，學習各種技能。并鼓勵孩子與別的小朋友一起玩耍，使他們感受到生活的樂趣。

    第三，創造融洽的家庭氣氛

   “幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生治愈。”這句話有一定的可信性，有那么多的孩子長大后控訴原生家庭的不好，可見和諧溫暖的家庭對孩子的成長具有至關重要的作用，尤其是對于抑郁癥的孩子來說。蘇州青少年心理輔導中心建議父母應當給孩子創造一個和諧、溫暖的家庭，讓孩子能夠充分地感受到愛和關心，從而能夠慢慢地脫離那種抑郁、悲傷的心境，去擁抱溫暖的愛。

    家長對抑郁癥的孩子應當給予足夠的關心與陪伴，適當地引導他們看看外面的世界，打開內心封閉的枷鎖，去擁抱快樂且充實的生活。