隨著科技的進步和手機的普及，當代社會基本人手一部手機，及時是一些孩子，也是早早就擁有了屬于自己的手機。而很多孩子在擁有手機后，就會手機不離手，瘋狂沉迷在手機的世界里，導致無法專心學習，成績不斷下滑，讓家長很是憂心。因此今天新起點青少年特訓學校，一所孩子沉迷網絡戒除機構就來跟大家談談如何幫孩子戒除手機癮，并分享給大家幾個小秘訣。

　　一、培養興趣愛好

　　家長可以征詢孩子的意見，問他喜歡學習什么，不管是畫畫、舞蹈還是輪滑，只要是一些健康的興趣愛好，對孩子的身心發展都是有益的。并且學習時間會壓縮孩子玩手機的時間，減少玩手機所產生的不良影響。

　　二、多進行戶外運動

　　現在孩子近視率不斷攀升，原因之一就是玩手機太多，戶外運動少，導致眼睛一直處于疲勞狀態得不到休息。家長要根據孩子的興趣愛好，選擇適合孩子的戶外活動，別讓孩子總悶在家里了。

　　三、做到高質量陪伴

　　孩子玩手機，很大一部分原因是缺乏父母陪伴，忽略孩子的需求。久而久之，孩子會對手機產生好奇心，染上愛玩手機的毛病。因此家長要做到高質量的陪伴，增加和孩子的互動溝通，比如和孩子一起去參加戶外活動、玩親子游戲等，讓孩子根本想不起來玩手機。

　　總之在面對孩子患有手機癮時，家長需要循序漸進，先讓孩子認識到危害，再幫助孩子一步一步戒掉，從而讓孩子擁有一個健康快樂的生活方式。以上就是新起點青少年特訓學校，一所孩子沉迷網絡戒除機構在如何幫孩子戒除手機癮的一點看法，歡迎各位家長朋友們前來留言。