隨著孩子慢慢長大，家長慢慢地發現孩子對學習的熱情不斷下降，經常上課開小差，更有甚者曠課逃學，很多家長也是苦惱不已，不知道該怎么辦才好。下面就讓新起點教育專門學校，即一所正規的江西軍事化全封閉式特訓學校來跟各位家長分享幾個小妙招，希望對大家有所幫助。

首先，調整作息時間

進入青春期，許多孩子沉迷于手機網絡游戲，經常沒日沒夜玩個不停，生物鐘被打亂，孩子們對于學習大多處于缺乏睡眠狀態。家長應該迅速調整孩子的作息時間。因此，家長要以身作則，關閉電視、熄燈，營造睡眠的環境。

其次，適當運動和學習

家長可帶孩子到體育活動場所運動，如打羽毛球、滑雪、滑旱冰等活動，以轉移孩子們的興趣；同時督促孩子每天學習1小時至2小時，還可帶孩子參觀博物館、美術館等等。

再者，調整孩子的不良飲食習慣

清淡飲食，注意營養。家長應該讓孩子保持清淡飲食，即蔬菜、菌類食物為主，不可食過飽。

最后，多陪伴孩子

很多家長經常因為工作忙，抽不出時間陪伴孩子，常常疏于對孩子們的教育。因此，家長要盡量多抽出時間陪伴孩子，多關心孩子，多與孩子交流、玩耍，幫助孩子規劃時間、制定計劃、安排活動，幫助孩子盡快走出厭學情緒。

事實上，要想讓厭學的孩子早日回歸正軌，家長必須調整孩子的作息時間，適當運動和學習，調整孩子的不良飲食習慣，多陪伴孩子，定能讓厭學的孩子發生脫胎換骨般變化，重回正軌。以上就是新起點教育專門學校，即一所正規的江西軍事化全封閉式特訓學校給您支的招，感謝閱讀！