很多孩子一旦沉迷于手機，就不想出門，不想和家人溝通，不想去上學(xué)……那么，怎么讓孩子戒掉手機？因此，今天就由新起點教育特訓(xùn)學(xué)校，一所有名的江西全封閉式特訓(xùn)學(xué)校來給您指點迷津。

1、 家長要以身作則

父母不僅是孩子最親最愛的人，更是孩子成長的第一任老師，科學(xué)研究表明，孩子會無意識的模仿成年人的行為，因此孩子模仿學(xué)習(xí)的第一個目標(biāo)也是自己的父親母親，那么孩子沉迷手機。因此，父母應(yīng)在孩子面前保持自身良好的形象，進而幫助孩子改掉沉迷手機壞習(xí)慣。

2、 要多陪伴孩子

所有的孩子渴望父母的陪伴與關(guān)愛，手機的誘惑無法抵過親情的溫暖，所以無論父母平日工作究竟多么繁忙，都應(yīng)抽出時間陪陪自己的孩子，孩子永遠(yuǎn)都渴望得到父母的關(guān)心和陪伴。家長在閑暇時間可以與自己的孩子一起做游戲，指導(dǎo)孩子并和孩子一起做作業(yè)，在假期帶孩子外出郊游野餐等等。

3、 聯(lián)系孩子同學(xué)

孩子沉迷手機就會漸漸脫離群體，遠(yuǎn)離社交，這時父母就應(yīng)該通過老師多聯(lián)系孩子的同學(xué)，請求同學(xué)與自己孩子進行交流，和自己的孩子多開展課外活動；同時還要和其他同學(xué)父母建立良好的社交關(guān)系，可以開展多個家庭的外出旅游活動，通過集體活動使孩子建立良好的同學(xué)關(guān)系，并讓孩子擺脫手機的依賴。

4、家長可以和孩子一起制定手機使用的規(guī)則

無規(guī)矩不成方圓，家長可以和孩子一起制定規(guī)則，玩手機也要遵守規(guī)則，規(guī)則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。

總而言之，面對孩子沉迷手機，家長應(yīng)該要以身作則，多陪伴孩子，家長可以和孩子一起制定手機使用的規(guī)則，幫助孩子擺脫手機癮。以上就是新起點教育特訓(xùn)學(xué)校，一所有名的江西全封閉式特訓(xùn)學(xué)校給您提供的幾點建議，希望能夠幫助到您。